我的体重70千克减肥方法运动而已时间2个月过了1个月左右的时间却没有一点效果，谁可以教教我？_减肥吧

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我的体重70千克减肥方法运动而已时间2个月过了1个月左右的时间却没有一点效果，谁可以教教我？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-08-18 10:27回复

你没控制饮食么，还有就是增加跑量每天跑个十公里肯定瘦，我也不是好瘦型的，内分泌问题，瘦的慢，不过你如果每天能坚持十公里跑量不瘦也会健康起来的

来自Android客户端2楼2019-08-18 10:32

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楼主可以试试特膳适合顽固体质的

来自Android客户端3楼2019-08-18 10:35

可以给你安利一款以前用过的益生菌瘦了十五斤

来自Android客户端4楼2019-08-18 10:48

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你可以试试代餐

来自iPhone客户端6楼2019-08-18 11:07

私你了

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2019-08-18 11:28

我有好方法想瘦就私聊我吧我在上学的时候也是很胖女孩子体重将近200斤那种上体育课硬跑跑不动的感觉我最清楚但现在都好了如果有想瘦的就找我吧

来自iPhone客户端8楼2019-08-18 14:03

顽固体质呀和我一样

来自iPhone客户端9楼2019-08-18 14:08

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