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生命不息,运动不止

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坚持了7,8年的帖子无故被吞,现重新开贴,记录运动历程


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2019-08-30 14:03回复
    恭喜老弟又开新贴恭喜🎉🎉🎉,咱俩这次可说好了谁都不准放弃,一定要把运动坚持下去,我可是每天都会来监督你的哦


    来自Android客户端2楼2019-08-30 14:07
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      来自Android客户端3楼2019-08-30 15:07
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        8月30号,单摇2850次 双摇275次,哑铃单手托臂弯举各57次两组 加油!
        西藏,向往的地方


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2019-08-30 18:31
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          咱俩比赛,看看谁坚持得好


          来自Android客户端5楼2019-08-30 22:23
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            8月31号,单摇3250次 双摇169次,颈后引体向上32个两组


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2019-08-31 18:01
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              9月1号,休息一天


              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2019-09-01 19:04
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                9月2号,俯卧撑68个两组,引体向上33个两组,有事出去,没有跳绳


                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2019-09-02 20:10
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                  今天肚子不舒服,休息


                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2019-09-03 17:27
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                    9月4号,单摇3200次 双摇290次,颈后引体向上33个两组。今天双摇跳的比较轻松,感觉还有余力
                    顽强的生命力


                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2019-09-04 17:55
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                      感觉还有余力怎么不再多跳点?


                      来自Android客户端12楼2019-09-04 23:19
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                        9月5号,单摇3250次 双摇290次


                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2019-09-05 17:58
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                          这两天坚持得不错,表扬


                          来自Android客户端14楼2019-09-05 22:43
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                            9月6号,休息


                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2019-09-06 17:47
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                              9月7号,单摇1200次 ,俯卧撑65个两组
                              今天状态不好


                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2019-09-07 17:35
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