手y史10多年，早泄戒色2年恢复。分享我的经历，由于年少无知小学起就有了手淫的习惯，从中学到上大学后继续撸没停过，最高的纪录有过一天五次的经历，长期手淫导致早泄严重。后来有了女朋友，每次做事的时候总是一分钟内完事，女朋友每次都非常不满，她知道我这方面有问题，都不愿意做了，还经常因为这事不开心和我吵架，弄得我完全没有男人的尊严，为此自卑不堪。早泄问题严重影响了我的恋爱婚姻生活，因此我试过很多方法，看过很多西医、中医都不行，也去三甲医院看过，花费了近两万块，都没见到什么效果，也想过做手术，但看了手术案例怕失去性功能，所以一直不敢。好几次都差点放弃治疗，到最后还是吃中药调理好的，居然看了七八个中医才有那么一个管用的。我现在早泄治好了，手y也戒了，回归了正常的生活。个人经验，中医调理加上配合锻炼，是可以恢复的。希望你们也加油！