说这个话估计会有很多大师会喷我，也会伤了各位突友的心，但这就是一个事实。腰椎颈椎疼痛就现在来说，是一个非常常见的病症，即使在古代也不少见，只是当个时候没有影像检查，大家有的颈腰疼痛，用点药扎扎针慢慢就不疼了，也就不当回事了，再加上以前的人大都从事体力劳动为主，筋骨更强于现代人（体弱多病的早就挂了），发病机率还是要低于现代人！总结一下现代人为什么腰椎病发病率高，而且越来越年轻。我觉得跟以下几点有密切联系。
1、先天的体弱：从一出生就体弱多病，长期服用各种药物长大，身体筋骨不够强健者。
2、纵欲过度：不轮男女过早的高频率的性生活（包括手淫），长期性的熬夜酗酒，使身体过早的亏空，气血亏损筋骨损伤
3、长期不煅炼：长时间的工作学习，缺乏合理的煅炼，筋骨僵硬劳损，气血不畅，长期处于亚健康状态
4、不合理的运动：一时心血来潮，急跑急跳，和高强度高频率的训练（运动员）急易损伤筋骨
以上几点有一点与自己相复合，康复后再次发病机率大大提高。谚语有云：三分治，七分养。关健在于养成良好健康的生活行为，使身体强健起来，才是最根本的治疗。但是现在的人有几个能做得到呢？
有的朋友又会说，身边某某人腰痛得都下不了床，几次治疗，几十年都没问题。这样的人有，但是概率比较低，还有就是本身整体状态不错。就如我父亲长年务农打下了一个硬郎的身体，平常身体很少生病，有点小感冒都会及时治疗。在我的记忆里只有过三次腰痛，第一次还是我上中学的时候，急性闪腰，本地郎中背靠背背起来摇了几下好了。第二次的时候他已进城务工，我也20来岁了工作了，回到家里告诉我腰疼了好几天了，问题得行不，我说试试，当时刚学会正骨，正了三次就不痛了。最后一次是应该是15年左右了，学骑人家的三轮车，在一个小斜坡刹车不灵，跳下来摔伤都爬不起来，前前后后正骨扎员利针，搞了一个星期，又休息一周左右，完全康复，至今没叫过腰疼。
也遇到一个患者，1米9几200来斤重，KTV里一经理，之前在它处治每年腰疼发病三四将次，每次发病治疗周期月余，自己感觉，一年到头好像都在治疗，痛苦不堪。当时临床经验不足，问治好后会不会再发，还信誓旦旦的说治愈后不会发，结果治愈后才半年就打脸了，但量第次发病只用了三次就没事了，后来这个患基本上每年都要发一次，基本都是两三次病症消失，持续了三年了，一直劝他改变一下生活状态，一直也没改，现在快一年不见了，东北人在重庆工作，现在不知道还有没有在重庆！
1、先天的体弱：从一出生就体弱多病，长期服用各种药物长大，身体筋骨不够强健者。
2、纵欲过度：不轮男女过早的高频率的性生活（包括手淫），长期性的熬夜酗酒，使身体过早的亏空，气血亏损筋骨损伤
3、长期不煅炼：长时间的工作学习，缺乏合理的煅炼，筋骨僵硬劳损，气血不畅，长期处于亚健康状态
4、不合理的运动：一时心血来潮，急跑急跳，和高强度高频率的训练（运动员）急易损伤筋骨
以上几点有一点与自己相复合，康复后再次发病机率大大提高。谚语有云：三分治，七分养。关健在于养成良好健康的生活行为，使身体强健起来，才是最根本的治疗。但是现在的人有几个能做得到呢？
有的朋友又会说，身边某某人腰痛得都下不了床，几次治疗，几十年都没问题。这样的人有，但是概率比较低，还有就是本身整体状态不错。就如我父亲长年务农打下了一个硬郎的身体，平常身体很少生病，有点小感冒都会及时治疗。在我的记忆里只有过三次腰痛，第一次还是我上中学的时候，急性闪腰，本地郎中背靠背背起来摇了几下好了。第二次的时候他已进城务工，我也20来岁了工作了，回到家里告诉我腰疼了好几天了，问题得行不，我说试试，当时刚学会正骨，正了三次就不痛了。最后一次是应该是15年左右了，学骑人家的三轮车，在一个小斜坡刹车不灵，跳下来摔伤都爬不起来，前前后后正骨扎员利针，搞了一个星期，又休息一周左右，完全康复，至今没叫过腰疼。
也遇到一个患者，1米9几200来斤重，KTV里一经理，之前在它处治每年腰疼发病三四将次，每次发病治疗周期月余，自己感觉，一年到头好像都在治疗，痛苦不堪。当时临床经验不足，问治好后会不会再发，还信誓旦旦的说治愈后不会发，结果治愈后才半年就打脸了，但量第次发病只用了三次就没事了，后来这个患基本上每年都要发一次，基本都是两三次病症消失，持续了三年了，一直劝他改变一下生活状态，一直也没改，现在快一年不见了，东北人在重庆工作，现在不知道还有没有在重庆！
