不懂就问，为啥我健身有时候会有想吐的感觉，特别是练腿日，特别强烈，其他没啥感觉，还有练完腿左膝盖痛，这是练错了吗_健身吧

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不懂就问，为啥我健身有时候会有想吐的感觉，特别是练腿日，特别

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不懂就问，为啥我健身有时候会有想吐的感觉，特别是练腿日，特别强烈，其他没啥感觉，还有练完腿左膝盖痛，这是练错了吗？

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2019-09-18 20:38回复

练腿想吐正常的

来自Android客户端2楼2019-09-18 20:43

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你做的什么动作

来自Android客户端3楼2019-09-18 20:43

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你怀孕了。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2019-09-18 20:52

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练累了，很正常

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2019-09-18 21:26

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缺糖了老哥，多补充吧

IP属地:山东

来自iPhone客户端6楼2019-09-18 21:35

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应该是用力时憋气缺氧了吧

IP属地:上海

来自iPhone客户端9楼2019-09-22 08:34

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私教说我是因为吸烟，所以会有想吐的感觉

IP属地:浙江

来自iPhone客户端10楼2019-09-22 09:31

心肺能力太差可以多跑跑步锻炼锻炼心肺

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2019-09-25 10:42

缺氧了，我最开始跑步就会想吐。

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2020-04-06 07:39

心肺能力差，老烟民辣

来自Android客户端14楼2020-04-06 08:12

低血糖了.

来自Android客户端16楼2020-04-06 09:52

可能腹部肌肉（核心肌肉）有点弱，多练就好了。

IP属地:英国

17楼2020-04-06 10:26

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