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不懂就问,为啥我健身有时候会有想吐的感觉,特别是练腿日,特别
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Slim
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小有所成
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不懂就问,为啥我健身有时候会有想吐的感觉,特别是练腿日,特别强烈,其他没啥感觉,还有练完腿左膝盖痛,这是练错了吗?
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1楼
2019-09-18 20:38
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wang09
健身达人
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练腿想吐正常的
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2楼
2019-09-18 20:43
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上海盟聚信息科技有限公司
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健身
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wang09
健身达人
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你做的什么动作
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3楼
2019-09-18 20:43
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不羁的风
健身屌丝
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你怀孕了。
IP属地:河北
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4楼
2019-09-18 20:52
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以槐
美与活力
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练累了,很正常
IP属地:辽宁
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5楼
2019-09-18 21:26
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BIGMAN
美与活力
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缺糖了老哥,多补充吧
IP属地:山东
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6楼
2019-09-18 21:35
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没口罩
美与活力
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应该是用力时憋气缺氧了吧
IP属地:上海
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9楼
2019-09-22 08:34
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Slim
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小有所成
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私教说我是因为吸烟,所以会有想吐的感觉
IP属地:浙江
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10楼
2019-09-22 09:31
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Lim
健身达人
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心肺能力太差 可以多跑跑步锻炼锻炼心肺
IP属地:广东
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11楼
2019-09-25 10:42
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7达文西
健气箫心
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缺氧了,我最开始跑步就会想吐。
IP属地:河北
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13楼
2020-04-06 07:39
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ノ☀迎着阳光
健道独尊
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心肺能力差,老烟民辣
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14楼
2020-04-06 08:12
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喏嗳请深嗳
健道独尊
10
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低血糖了.
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16楼
2020-04-06 09:52
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uggel2lt
旷世健将
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可能腹部肌肉(核心肌肉)有点弱,多练就好了。
IP属地:英国
17楼
2020-04-06 10:26
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