氨基葡萄糖，简称氨糖。它有三代的产品：第一代:盐酸氨基葡萄糖，第二代:硫酸氨基葡萄糖复盐，第三代:高纯度硫酸氨基葡萄糖。第一代产品含过量的氯离子，第一代和第二代产品都含有百份之20-30的（钾、钠、氯等）杂质，不能长期吃，否则对心血管、肾脏、肝脏等会有影响。
第三代高纯度氨糖（纯度99%）世界上只有厦门蓝湾科技有限公司能够生产。纯度越高疗效越好，并且不会因杂质得病。
很多国家要高价向蓝湾公司购买生产高纯度氨糖的技术，不卖。蓝湾公司部份技术还没有申请专利（处于公司自我保护阶段，为了技术不被公开），就是要一直保留技术自已生产。
1. 老年人为什么一定要长期天天吃氨糖？
氨糖是关节软骨的营养成分。软骨磨损之后要有氨糖来参予修复。人体在30岁之前自身会产生氨糖，不必外加氨糖。但是30岁之后人体产生的氨糖逐年在减少，及至六七十岁之后基本不再产生氨糖了。
这时如果你再运动或走远路，膝关节软骨越磨越薄，你就会感到疼痛，甚至走不了路。
因此你必须先大量吃氨糖，使软骨恢复。之后就要天天补充一定量的氨糖。我天天补充氨糖达13年之久（前面几年是吃国外品牌的氨糖）。
当然，如果你不运动，不爬山，不爬楼梯，不万里行，出门坐汔车，也可以一辈子不吃氨糖。
2.每天要吃多少氨糖？
恢复之后还要根据你的年龄、体重、身高和每日的运动量，天天补充一定量的氨糖。每天吃的量，年龄越高体重越大量就要越多，运动量越大量也要越多。这样每日磨损量和补充量才能达到动态平衡。
以我为例。15年前（67岁）我膝关节痛得不能上下楼梯，更不能上山打羽毛球（只好走公路上山）。吃了两瓶氨糖，好了。从此每天吃两粒氨糖。但每天两粒氨糖的补充量抵不上运动的损伤量，关节慢慢又坏了。7年之后软骨损伤达4级，半月板（也是软骨）甚至也撕裂了。大量氨糖服用之后又好了。现在我82岁了，每天氨糖的服用量是4-5粒。我又能天天上山打羽毛球了。要知道山的高度相当于30层的高楼。打羽毛球又是所有运动中最易损伤膝关节的，因为它经常要突然变换方向。
3.为什么一定要服用高纯氨糖？
前面讲过，第一代和第二代产品都含有很多杂质，不能长期吃，否则会有心血管、肾脏、肝脏等疾病。国内外初中级氨糖都有说明：吃6-12周之后就要停服2个月，就是这个原因。
厦门蓝湾公司生产的高纯度氨糖纯度达99%，适合老年人长期服用。如果服用国外产品，因为有20%以上的杂质，日积月累，必然会产生各种疾病。
厦门鸿山公园有一经常运动的老人（不是打羽毛球），从2007年开始，天天服用新西兰的鲨鱼软骨粉（其成份就是氨糖），从未停止。这两年发生了很多病：中风、癌症、肿瘤等，今年去世了，享年70岁。是否与长期吃纯度不夠的氨糖有关？
4.软骨和半月板损伤要吃多少氨糖？吃多久？
“氨糖无用论”持续了很长一段时间，并且是出之国外著名机构和国内骨科著名专家。2007年之后，北京运动学专家采用厦门蓝湾公司的高纯度氨糖，对国家运动员和普通老人做了大量的临床实验，证实“氨糖无用论”是错误的，这是因为他们用量太少，时间不夠，并且没有用高纯氨糖。
北京的实验是患者每天服用9粒氨糖（国家运动员是12粒，甚至18粒），三个月见效。三个月后还要根据症状情况维持很长一段时间。维持量要根据自已的感觉。最后年青人还要定期补充一定量的氨糖，老年人则要从此天天服用氨糖。
我按此法的确治好了我的半月板撕裂的严重疾病。
5. 氨糖能否治愈椎间盘突出症？
椎间盘像一个馅饼，本身也是软骨。由于几十年受上下椎骨的压缩与拉伸，周边有了破洞，里面的髓核由此破洞挤出，触碰外面的神经，产生剧烈的疼痛。
想要完全修补这个破洞不大可能。因此不要屠望几个月就能治愈椎间盘突出症。治疗应以天天旋转腰部为主，并配合关节营养补充（氨糖）。几个月之后腰部旋转范围慢慢加大，更好的方法是天天做仰卧起坐。这种运动的直接结果是脊柱周围的肌肉和韧带十分有力，将椎骨和椎间盘紧紧地包裹在一起，使它们不易移动和变形，自然也就不会产生太多太大的症状。
这种运动的间接结果是椎间盘软骨大幅度的来回压缩与扩张，更易吸收营养成份：椎间盘被压缩时其内的废液排出，椎间盘被拉伸时外部的营养成份（例如氨糖）被吸入。氨糖能消除炎症，增加关节滑液，使椎间盘不再损坏，症状慢慢改善。
我从53岁开始，5节腰椎间盘一个接一个突出，并且都有骨质增生症。30年来我就是用以上办法治疗的。最后10多年，因为有氨糖的辅助治疗，效果更快更为明显。现在已不痛了，一点也不痛了。
我的颈椎也是这样摇好的。膝关节也可以这样摇的，半蹲下来，膝盖顺时针画园圏，再反时针画园圏。颈椎摇了40年，腰椎摇了30年，膝盖摇了10多年。天天摇，从未中断。现在鸿山公园山上有些七八十岁的老太婆也天天在仰卧起坐。
6. 氨糖能提高全身的骨密度
理论和实践证实氨糖能大幅度提高全身骨密度。仍以我为例：
我是2007年初开始吃氨糖。7年之后，2014.03.11 的骨密度BMD检测结果如下：
检查部位：全身。T值 1.2SD，Z值 2.1SD，BMD:1.219gms/cm2
此结果显示我的骨密度已相当于中国30岁男性峰值：1.228g/cm2。
2019-08-05再做了骨密度检测，结果如下：
检查部位：
1.腰椎：T值-0.2SD，Z值 2.8SD，BMD:1.067gms/cm2
骨密度仍很高，远大于同齡人（Z值2.8SD），但稍低于年青人（T值-0.2SD）
2.股骨（近端）：T值0.7SD， Z值2.6 SD，BMD:0.917gms/cm2
骨密度仍很高，大于年青人（T值0.7SD），远大于同齡人（Z值2.6SD）
3.股骨（整体）：T值1.7SD， Z值3.0SD，BMD:1.132gms/cm2
股骨的骨密度比年青人的峰值更高！（年青人的股骨骨密度大都小于1.0gms/cm2）。
有人会说我是天天晒太阳骨密度才会这么高。但是农民和工人晒太阳比我多，他们的骨密度却比我低，说明主要是氨糖在起作用。
7.氨糖对关节疾病是否万能的？
氨糖对关节软骨的修复效果十分显著。对关节其他疾病也有一定的治疗效果，例如关节韧带、肌腱的受伤，滑膜炎等炎症，以及关节积液等等。但如果是韧带断了就无能为力了。
对代谢疾病引起的关节病如痛风等有一定的缓解作用，但不能根治。尿酸及嘌呤代谢异常治不好。
治疗之前最好先做核磁共振检查，看你是属于什么病症，才能对症下药。
第三代高纯度氨糖（纯度99%）世界上只有厦门蓝湾科技有限公司能够生产。纯度越高疗效越好，并且不会因杂质得病。
很多国家要高价向蓝湾公司购买生产高纯度氨糖的技术，不卖。蓝湾公司部份技术还没有申请专利（处于公司自我保护阶段，为了技术不被公开），就是要一直保留技术自已生产。
1. 老年人为什么一定要长期天天吃氨糖？
氨糖是关节软骨的营养成分。软骨磨损之后要有氨糖来参予修复。人体在30岁之前自身会产生氨糖，不必外加氨糖。但是30岁之后人体产生的氨糖逐年在减少，及至六七十岁之后基本不再产生氨糖了。
这时如果你再运动或走远路，膝关节软骨越磨越薄，你就会感到疼痛，甚至走不了路。
因此你必须先大量吃氨糖，使软骨恢复。之后就要天天补充一定量的氨糖。我天天补充氨糖达13年之久（前面几年是吃国外品牌的氨糖）。
当然，如果你不运动，不爬山，不爬楼梯，不万里行，出门坐汔车，也可以一辈子不吃氨糖。
2.每天要吃多少氨糖？
恢复之后还要根据你的年龄、体重、身高和每日的运动量，天天补充一定量的氨糖。每天吃的量，年龄越高体重越大量就要越多，运动量越大量也要越多。这样每日磨损量和补充量才能达到动态平衡。
以我为例。15年前（67岁）我膝关节痛得不能上下楼梯，更不能上山打羽毛球（只好走公路上山）。吃了两瓶氨糖，好了。从此每天吃两粒氨糖。但每天两粒氨糖的补充量抵不上运动的损伤量，关节慢慢又坏了。7年之后软骨损伤达4级，半月板（也是软骨）甚至也撕裂了。大量氨糖服用之后又好了。现在我82岁了，每天氨糖的服用量是4-5粒。我又能天天上山打羽毛球了。要知道山的高度相当于30层的高楼。打羽毛球又是所有运动中最易损伤膝关节的，因为它经常要突然变换方向。
3.为什么一定要服用高纯氨糖？
前面讲过，第一代和第二代产品都含有很多杂质，不能长期吃，否则会有心血管、肾脏、肝脏等疾病。国内外初中级氨糖都有说明：吃6-12周之后就要停服2个月，就是这个原因。
厦门蓝湾公司生产的高纯度氨糖纯度达99%，适合老年人长期服用。如果服用国外产品，因为有20%以上的杂质，日积月累，必然会产生各种疾病。
厦门鸿山公园有一经常运动的老人（不是打羽毛球），从2007年开始，天天服用新西兰的鲨鱼软骨粉（其成份就是氨糖），从未停止。这两年发生了很多病：中风、癌症、肿瘤等，今年去世了，享年70岁。是否与长期吃纯度不夠的氨糖有关？
4.软骨和半月板损伤要吃多少氨糖？吃多久？
“氨糖无用论”持续了很长一段时间，并且是出之国外著名机构和国内骨科著名专家。2007年之后，北京运动学专家采用厦门蓝湾公司的高纯度氨糖，对国家运动员和普通老人做了大量的临床实验，证实“氨糖无用论”是错误的，这是因为他们用量太少，时间不夠，并且没有用高纯氨糖。
北京的实验是患者每天服用9粒氨糖（国家运动员是12粒，甚至18粒），三个月见效。三个月后还要根据症状情况维持很长一段时间。维持量要根据自已的感觉。最后年青人还要定期补充一定量的氨糖，老年人则要从此天天服用氨糖。
我按此法的确治好了我的半月板撕裂的严重疾病。
5. 氨糖能否治愈椎间盘突出症？
椎间盘像一个馅饼，本身也是软骨。由于几十年受上下椎骨的压缩与拉伸，周边有了破洞，里面的髓核由此破洞挤出，触碰外面的神经，产生剧烈的疼痛。
想要完全修补这个破洞不大可能。因此不要屠望几个月就能治愈椎间盘突出症。治疗应以天天旋转腰部为主，并配合关节营养补充（氨糖）。几个月之后腰部旋转范围慢慢加大，更好的方法是天天做仰卧起坐。这种运动的直接结果是脊柱周围的肌肉和韧带十分有力，将椎骨和椎间盘紧紧地包裹在一起，使它们不易移动和变形，自然也就不会产生太多太大的症状。
这种运动的间接结果是椎间盘软骨大幅度的来回压缩与扩张，更易吸收营养成份：椎间盘被压缩时其内的废液排出，椎间盘被拉伸时外部的营养成份（例如氨糖）被吸入。氨糖能消除炎症，增加关节滑液，使椎间盘不再损坏，症状慢慢改善。
我从53岁开始，5节腰椎间盘一个接一个突出，并且都有骨质增生症。30年来我就是用以上办法治疗的。最后10多年，因为有氨糖的辅助治疗，效果更快更为明显。现在已不痛了，一点也不痛了。
我的颈椎也是这样摇好的。膝关节也可以这样摇的，半蹲下来，膝盖顺时针画园圏，再反时针画园圏。颈椎摇了40年，腰椎摇了30年，膝盖摇了10多年。天天摇，从未中断。现在鸿山公园山上有些七八十岁的老太婆也天天在仰卧起坐。
6. 氨糖能提高全身的骨密度
理论和实践证实氨糖能大幅度提高全身骨密度。仍以我为例：
我是2007年初开始吃氨糖。7年之后，2014.03.11 的骨密度BMD检测结果如下：
检查部位：全身。T值 1.2SD，Z值 2.1SD，BMD:1.219gms/cm2
此结果显示我的骨密度已相当于中国30岁男性峰值：1.228g/cm2。
2019-08-05再做了骨密度检测，结果如下：
检查部位：
1.腰椎：T值-0.2SD，Z值 2.8SD，BMD:1.067gms/cm2
骨密度仍很高，远大于同齡人（Z值2.8SD），但稍低于年青人（T值-0.2SD）
2.股骨（近端）：T值0.7SD， Z值2.6 SD，BMD:0.917gms/cm2
骨密度仍很高，大于年青人（T值0.7SD），远大于同齡人（Z值2.6SD）
3.股骨（整体）：T值1.7SD， Z值3.0SD，BMD:1.132gms/cm2
股骨的骨密度比年青人的峰值更高！（年青人的股骨骨密度大都小于1.0gms/cm2）。
有人会说我是天天晒太阳骨密度才会这么高。但是农民和工人晒太阳比我多，他们的骨密度却比我低，说明主要是氨糖在起作用。
7.氨糖对关节疾病是否万能的？
氨糖对关节软骨的修复效果十分显著。对关节其他疾病也有一定的治疗效果，例如关节韧带、肌腱的受伤，滑膜炎等炎症，以及关节积液等等。但如果是韧带断了就无能为力了。
对代谢疾病引起的关节病如痛风等有一定的缓解作用，但不能根治。尿酸及嘌呤代谢异常治不好。
治疗之前最好先做核磁共振检查，看你是属于什么病症，才能对症下药。
