问下大家饭分一星期感觉人很虚弱，乏力，没劲，捎稍微活动就出汗，直起腰都觉得很累，是不是不适合饭分【饭水分离阴阳饮食法吧】

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问下大家饭分一星期感觉人很虚弱，乏力，没劲，捎稍微活动就出汗，直起腰都觉得很累，是不是不适合饭分

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来自Android客户端1楼2019-10-02 08:05回复

不知道楼主一天几餐？最好开始不要两餐一餐，就从三餐开始，饭后两小时喝水，简单饭分，我觉得不应该出现虚弱的现象，

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2019-10-28 14:20

我三餐

来自Android客户端3楼2019-11-03 12:28

三餐一周就出现乏力，不多见。如果排除生病，确定是饭分引起的，那要多休息，多睡眠。

4楼2019-11-04 17:39

正常。

IP属地:马来西亚

5楼2019-11-04 19:56

正常，更要好好饭分，有饭分群可以进了共同学习

来自iPhone客户端6楼2019-12-03 18:50

饭分群怎么进

来自Android客户端7楼2020-02-03 12:21

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