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喝酒脸红=好酒量?朴素主张提醒你小心喝出酒精肝

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你周围有没有这样的一类人,明明没喝多少酒,也没有醉,但脸红得像涂了一吨胭脂。很多人都说,喝酒脸红说明酒量大、能喝,可事实是,脸红不仅不代表能喝,还有一定得脂肪肝的风险!

第一,为什么喝酒会脸红?
● 喝酒脸红反而是不能喝酒的表现!!
很多人认为“脸红说明代谢快、酒量大”,其实并无多少依据。
具体缘由得从酒精代谢说起,酒精就是乙醇,乙醇是在肝脏内被分解代谢的,代谢过程大致为:乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳、水和脂肪。
乙醛具有让毛细血管扩张的功能,当脸部毛细血管的扩张了,就会出现脸红的现象!
● 乙醛迟迟不能代谢才会出现脸红!!
喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,但是体内迅速累积的乙醛又迟迟不能代谢,因此才会涨红了脸。
这说明喝酒容易脸红的人对酒精的代谢能力更低,更容易喝醉,身体也更容易受到酒精的伤害。
第二,喝酒“毒害”肝脏
● 90%的酒精需要肝脏分解代谢!!
酒精的主要成分乙醇,喝酒后,只有不到10%会自己通过肠胃排出,剩下的将近90%基本上都是需要通过肝脏进行代谢。
● 氧化应激会毒害肝脏!!
同时,摄入大量的酒精还会导致氧化应激,可直接毒害肝细胞,时间一久,肝细胞便可发生变性、坏死和再生,这时就很容易出现酒精肝、酒精性肝炎等肝脏疾病。
第三,有这些症状,小心酒精肝
1食欲减退
肝脏有病的时候,食欲不振,不喜欢吃肉,甚至有恶心、呕吐现象,因为酒精会损伤舌头上专管味觉的味蕾,甚至直接损伤胃粘膜。
2发热
经常喝酒的人每当喝完酒后会发现身体持续发热,其实这就是酒精肝患者的一个早期症状,大量的酒精沉积在人体的肝脏内部,引起发热。
3体虚乏力
酒精肝到一定程度的时候,会感觉到身体很虚弱、无力、容易出汗,出汗之后更虚弱等等。肝病加重,身体的乏力程度会随之加深。
4腹胀、腹泻
生活中很多拥有“啤酒肚”的人群,这是因为酒精肝导致了低钾血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。

有人说,喝酒很重要,交朋友,做生意,谈事业,你都离不开喝酒!
但是酒后代谢更加重要!你需要的是:
● 加快酒精代谢肝
● 减少肝脏负担肝
● 保护你的小心肝
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● 加强身体解毒、代谢能力
● 让酒精在体内迅速分解
● 缓解宿醉,保护肝脏
保护你的小心肝
喝酒不再有负担


1楼2019-11-28 16:17回复