各位病友用中药浴泡澡，我老婆有强直，现在这天气经常疼，该用的方法都用过，最近试的泡药浴效果最好，医生开的方子，大致是活血祛湿强骨补气，具体的因人而异，各位去看看中医开个适合自己的方子吧，药上网上直接按公斤批发，浴桶买个pp塑料材质的就好，一个冬天也花不了多少钱。