众所周知，如果要找陪练练习实战对抗。陪练的实力必须要比自己强，这样才能有进步。可是有必要找几个陪练吗？听有些人说，如果总是和同一个陪练练习，水平不会进步。要多和几个陪练打对抗，才有长进。这种说法正确吗？我觉得光是一个实力比自己强的陪练都够玩了。