你可以穿稍微紧身一点的衣服，减少衣服和皮肤的接触，你也可以抹一些润肤乳，肌肤保持湿润度可以有效缓解一些，但是如果如果都没啥用的话，那就换一只舒服点的坐垫，我自己现在在用的是维乐家的窄鼻坐垫1776，加上这款坐垫中间的Y型透孔，弹性和支撑力都很够，你也可以试试看，很舒服
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