大家好，我是成功不节食不运动健康减脂20斤的幸运儿。相信大家都知道市面上的减肥产品太对多了。良莠不齐，很多人被广告带偏，减肥市场也很乱。我是在减肥路上吃过亏的，我高中时期就开始减肥，买那个左旋肉碱胶囊还有咖啡，吃了以后整个人很兴奋，睡不着觉，然后整个人口渴，没精神，后面心慌头晕等，吓得我赶紧停了。后面陆续喝碧生源减肥茶，拉肚子虚脱，不可行。还试过瘦身糖果，珍嗖啦，酵素其实都大同小异，就是拉肚子脱水，依赖产品，停掉马上反弹甚至更胖。贴过中药贴，什么瘦针灸，贴针灸，刺激穴位，美容院埋线，通经络，熏蒸，艾灸推拿都试过。后来就节食挨不了饿，运动我根本坚持不了，反而都是肌肉腿更难减了。相当心酸，抱着最后一试成功了，我身边很多人都说你真会折腾，哪个女孩不爱美，不想要苗条的身材，谁喜欢虎背熊腰，被人家嘲笑。所以胖子的世界只有胖子能懂。