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戒色吧 关注：6,957,285贴子：96,254,176
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俗话说气足不思食、精足不思淫、神足不思睡，精气神俱足的人比同龄人要年轻得多，但如何做到？我想首先要戒色，其次配合锻炼，如八段锦、站桩、内功等，否则是空话。
IP属地:浙江1楼2020-03-08 16:06回复

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