关于太傻第一步和第二步的分享
太傻第一步是思想的平衡
第二步是身体的平衡
何解:
生活之中由于自己是想脱离轮回的人，所以接触的所谓修行人偏多
所以对于修行中会遭遇的情况知道一些
对于太傻太傻魔法基础练习的内容中比较深的就是
太傻的第一步和第二步的划分并不是绝对的顺序存在。
练习冥想和打坐的人，练气功的人里面不少人可以做到一坐几小时甚至有的数天。
这类练习冥想的人我所认识的人里面很多没接触过类似太傻天书这样对思维描的非常详细的书籍
但是这里面确实很多人都有出体经验，也有很多人开始了对思维的部分平衡
太傻天书魔法练习手册里面谈到，甚至反义词，类比的练习都没有冥想重要。这在我看到是事实。
丹书万卷不如守一。
当人带着一念观呼吸的习惯在日常生活中工作或者学习的时候
有个比较好玩的地方，每次哪怕有细微的情绪在其中 ，那么那个时刻观呼吸这个意识是不再继续观呼吸那么深入的
这似乎是守一的美妙之处。
我们的意识好像没法带着情绪的同时还在观察自己的身体