我自己也得胃病，胃病能折磨死人，那种痛真的让人生不如死！  
韩庚以前在节目上说过，吃了两个月的泡面，所以估计他是得了浅表性胃炎或者反流性胃炎，泡面真的不能多吃，多吃的后果就这样  
前者比较严重，后者是前者转化而来的  
我也是先得了反流性胃炎，后来转化成浅表性胃炎  
我有7年的病史  
后来我是睡觉之前半小时《白参煮冰糖，沸腾后加入葡萄糖》，可以给胃补充营养，一喝下去感觉人好了很多。  
白参这种是补气的东西，平常泡茶喝都没关系的东西，对身体是没伤害的一种药材  
韩庚看到的话试下哦：  
去中药店，白参秤10块钱分成5贴，然后冰糖买些，那种罐装的葡萄糖买一盒  
水不要放太多，然后白参放进去，冰糖放进去煮沸，然后加入葡萄糖就可以喝了   
   
 作者：唔爱庚儿 2009-11-9 20:18 回复此发言

由于我也素胃溃疡患者，其实很难受的，药吃了也不能全好，除了三餐要按时吃饭外还不能吃刺激性的东西，（辣椒最不能吃）。猴头菇这种保健品对养胃很好的，还有医生说的保暖和保持心情愉快是最重要的！

胃病早期 找“粥”来帮忙 
　　压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适，偶尔还会胃痉挛，这代表着你可能已经处于胃病的前期，如果不注意保养，胃病就离你不远了。 
　　北京南苑医院中医科主任王珏说，当出现了上述胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。只需坚持吃两周的肉粥，胃部不适便能痊愈。之所以吃肉粥，是因为一来不至于缺乏营养，二来可以通过肉食来刺激肠胃的蠕动，调动肠胃的工作积极性，更有利于缓解胃部不适。 
　　在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。羊肉粥可益气血，补虚损，暖脾胃，将新鲜羊肉150～250克与粳米适量同煮即可，可供早晚餐或上午加餐用，秋冬服用最好。 
　　鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子，鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右，然后用少量油炒鸭肉沥去油，或是煮出鸭汤，加入粳米和莲子熬粥。熬好后，撒上少许葱花即可。

胃溃疡患者饮食须知： 
　　1、 少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 
　　胃溃疡茶保健：绿茶防溃疡的中西医观点 
　　2、 少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。  
3、 少吃生冷食物刺激食物：生冷和刺激性强的食物对消化道粘膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 
　　4、 细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用。 
　　5、 饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，和汤泡饭也会影响食物的消化。 
　　6、 补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。 
　　同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢?专家分析认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 
　　很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50：1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3～5分钟。 
　　专家提醒大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

楼楼开的很及时，我一直在想这个 
因为我妈和我都有胃病，身边的很多朋友也都有问题 
因为最近我妈病得比较重，都在忙着调养，我就知道了很多关于养胃的方法 
1.猪肚  这个可以有很多配料，鸡蛋、洋参、党参什么都可以，我家弄得是猪肚炖胡椒子，有点麻，但听说很见效，连续吃上四五个 
2.小米粥  加上莲子、人参果、红枣、百合、枸杞、龙眼干。我妈最近中午都吃这个 
3.羊奶 这个对我很有效，因为我一直胃胀气，汽水类都不可以喝，奶茶也不行，然后冬粉和米粉也是觉得不可以吃的。前年冬天，每天晚上喝羊奶，喝了半个月吧，那一整年都很好，也可以喝汽水 
4.香菇 今天报纸看到的，老中医推荐的。 
5.牛肉 一个星期一次就好 
6.羊肉  
7.有病要早调理，一直忍着就会变成慢性胃炎，到时就惨了，一年半载也好不了，我妈就是个例子 
我这些都是很实用的，而且还亲自试验的

我曾经有十四年的胃病史，最严重的时候，连喝水都不行，吃什么东西胃都不能接受，中间也断断续续地看病，吃药，调养，一直不怎么明显好转。 
05年底因为一次胃病犯的太严重，当时足足痛了半个小时，并且浑身冒冷汗，手脚冰凉，老公又出差在外，没办法去医院，当时太可怕了。 
因为胃病一直治不好，并且经常犯病，所以06年中的时候特意辞工在家调养。（就是那时HC上庚庚的） 
下面的这段话就有广告之嫌了~~~~~~~~~~大家注意！！！庚庚看到也请注意！！！ 
我老家是安徽黄山的，在我们邻县有一位非常有名的，德高望重的老中医，专门治疗胃病的。 
真不是我夸张，他已经退休很多年，自己在家坐诊，每天都会有从四面八方闻名而来的患者，一年没有一天的时间可以休息，因为有很多病人来找他。 
我小姨也曾经得了很严重的胃病，当时在好多大医院都治不好，甚至医生都不抱希望的那种，后来我老妈抱着试试看的态度，带她去了那个老中医那，结果吃了几个疗程的中药，再调养了一两年，就治好了。 
所以，06年我妈也带我去那个老中医那了，我记得当时好多人，轮到我的时候，我还没说话，老医生看着我的脸就说了句：你有胃病啊。脸色这样。（因为他还治疗其它种类的疾病，不过治胃病是他的强项。） 
我当时就对他心生敬意了。后来把了脉，看了舌苔，就是望闻问切吧。他就给我开了中药。然后说了些饮食注意事项，说回去慢慢调理。 
后来就回家吃中药了。从07年到现在，胃病就再也没犯过了。说实话，我觉得中药是一回事，更多的是靠调养。 
一是中药调养。中药还是很管用的。西药治标不治本。 
二是压力不能太大，要得到充分的休息，生理上的和心理上的。 
三是注意饮食，有些胃病患者不能吃的东西一定要少吃，甚至不吃。比如耦，庚庚，这个千万别吃，吃一次犯一次，还有麦当劳肯德基这样的食品，也别吃，吃了最容易犯胃病了。至少我每吃必犯啊。 
多吃点面食来调养，软的面条之类的，比米饭更容易吸收消化。坚持每晚喝热的牛奶，里面掺点蜂蜜，养胃的。少吃刺激性强的食物，酸辣冷热，都要注意了。 
还有一点，保持心情轻松愉快，还是上面那一条吧，不要有压力。因为喜欢上庚庚以后，心情一直好的不得了，心态也年轻了好多，可能对我这个胃病好转也有作用吧，呵呵，所以，庚庚，赶快找个喜欢的人吧，心情好了，身体自然棒棒，呵呵！！！ 
韩庚，一定要注意身体啊！！！你的身体不是你一个人的！是千千万万爱你的人的！冲着这点，你也要好好爱护自己的身体！！！ 
还有，那个老中医姓梅，在安徽旌德县。他治病真的很厉害！！！！！！！！！！！有空你可以去试试一下啊！！！！希望你的胃病早日根除！！  
  
 作者：jushutong 2009-11-9 21:31 回复此发言