①水是人体构成最多的物质，且而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它的作用部内位；**不能排除，新陈代谢将停止，人将死亡。因此，水对人的生命是最重要的物质。
②正常人的饮水量每天为2500ml-3500ml，可以说，人类对水已经产生巨大的依赖。
③氵贴是一种精神食粮，没有氵贴的一天会感到乏味。氵贴早已成为人类必备的技术之一，氵贴不是万能的，但不会氵贴的人是万万不能的。
综上所述，每天正常的饮水+氵贴对健康有极大的好处。