结束啦，其实还好，虽然来的时候比较讨厌这种培训，但最后还是认真对待了。有在勇敢的锻炼自己，尽力去抓住了每一个可以当众讲话的机会，展示自己。
能感受到自己的进步，所以不亏！
累还是挺累的，都没怎么休息好，以后也不想再参加这种培训了。