1、一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，很多专家建议是2-3个小时换一个姿势，如果已经发现有头型睡扁问题，更是要注意通过睡姿调整。包括宝宝醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。 2、如果宝宝睡扁了头，妈妈给孩子哺乳的时候用手轻轻按摩（抚摸）睡扁的那部分（本方法适用于1岁半以内的宝宝），切记：不可用太用力，因为宝宝的头颅骨还未完全骨化，以免造成人为受伤。宝宝睡扁了并不可怕，慢慢纠正(抚摸)睡扁部分，时间久了会起到意想不到的效果。妈妈哺乳时每次轻轻抚摸3-4分钟即可。 3、使用盖莉床垫 盖莉床垫（也叫glart床垫）有符合婴儿身体的曲线设计，可以有效矫正平头，让脑袋睡得圆润。建议不要使用各种定型枕头，因为有的枕头反而导致婴儿呼吸受到阻碍。 盖莉床垫通过睡眠时间矫正头型，十分简单，对于婴儿而言，也非常舒适。和矫正头盔效果相同，但费用却低很多，而且舒适。 4、选择矫正头盔。这种头盔类似安全帽的构造，材质极轻，依宝宝理想头型测量制作，让凸出部分不再生长，而让扁平处有较大生长空间，借由头盔施予头骨各部分不同的压力，造成头骨不同的生长速率，宝宝就会依此塑型头盔自然矫正头型。不过量制头盔，必须由医师指导，量头订制。而且佩戴时间长达23小时，宝宝可能会非常不舒服。 宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度，建议你抓住这个最佳时机。4个月到两岁前，这是最后的矫正机会，一旦头骨钙化完成头型就再无法改变，两岁后即使每天侧睡都无法改变头型。

听说盖莉床垫不错的，我在找哪里卖。

可以定制一个宝宝的专属头盔，通过佩戴头盔温和限制颅骨向变形方向生长，从而促进颅骨向标准方向区域生长，适用于3-18个月宝宝，最佳矫正月龄3-8个月，具体可以咨询一下：400-160-8680

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