习拳随记·截拳道
世间，因有纷争，始有拳脚相搏之术，初为拳来脚往，揪发掐肉，棍棒同用。
有智者，见拳脚相搏所走不外乎横直、圆弧上下左右，或指或掌，或拳或脚，又或肘膝牙咬头撞，遂似乐编曲般编若干套路，久之就有南拳北腿之分，又有形意太极，八卦鹰爪擒捕，刀枪棍棒等。
又有文人练拳，觉拳粗糙无韵味，又融舞乐于其中，常文人雅聚，饮酒作诗时，伴武人舞剑耍拳，如公孙大娘之舞剑能引李杜诗兴起，也有观舞剑灵光现促书法之草书更为劲疾。
故习练拳术者，非都能战，皆因拳已有好看实战健体之类分。
先哲李氏，机缘巧合，得习东西方传统现代技击之精华，又细读禅、道、兵、及西方哲学印度克里希那穆提学问，经百千战之经验，创截拳道之艺哲术。
李氏之所创，阴阳虚实刚柔并济，战时进可攻退可守，闲时融呼吸健体之心法，以守仁先生知行合一之理倡习者明理懂法，以体践道达人生之大境，实乃妙术。
习拳，体践为易事，然精神难悟，李氏又以佛家八正道之正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定为习者指通过纠正错误的价值观，提出对生命的真知灼见，以消除痛苦，达人是自我完成的杰作之境。
拥军 随记