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老 年人钙 片品牌哪个好?补多少钙量才合适?

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老 年人钙 片品牌哪个好?补多少钙量才合适?


1楼2020-07-14 01:12回复
    说出来你可能会不信,目前咱们国内市上的钙产品已经多达一万多种,品牌虽然没有这么多,但数量也很惊人,很难就能判定谁比谁更好,我个人比较认可的一个原则是适合的就是更好的,只要老人比较喜欢吃,而且吃着效果还不错,那就可以被视作是好品牌。因为考虑到一个健康的老人每天要补充1000-1200毫克的钙量才能满足正常需要,单靠饮食很难满足,所以我认为是可以选择每袋含钙量500毫克的朗迪颗粒,根据老人具体的饮食情况每天喝一袋或两袋,就能很好地满足老人日常补钙需要,我爸在喝的也是这个钙,他挺喜欢的,所以我也觉得挺好。


    2楼2020-07-14 13:52
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