随便说一下自己的经历。
高中168 ，130斤。高考完减肥120斤。
后来上大学稳定了一段时间。
大二的时候，瘦的很快。差不多100斤。
然后就开始了暴食。
疫情在家，正好了解了all in，就尝试了。
一路狂吃到66kg多，中途情绪崩溃很多。
现在60-65kg波动。（虽然重，但我觉得也算是积极的变动）
今天下午就很突然吃了很多，久违的情绪崩溃。
我还在努力恢复中，随缘记录，愿一切安好。