【视频】刚学没几天感觉是龟速在移动请老哥指点指点【蛙泳吧】_百度贴吧

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刚学没几天感觉是龟速在移动请老哥指点指点

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IP属地:江西

1楼2020-08-23 22:38回复

初学有成

高速的游泳，踢腿和划手，更多要运用甩出水团，而不仅仅是推压水体

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-08-24 00:13

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多练坐压腿。腿没翻好。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2020-08-24 16:09

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手划水太后了，差不多到腰了。划水合掌后要快速低头伸出去

IP属地:广东

5楼2020-08-31 15:34

慢收翻快蹬夹你腿夹得慢还有划手也有问题如上楼所说

来自Android客户端6楼2020-08-31 17:32

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翻腿早了也有阻力的，收腿失速明显。

7楼2020-09-03 12:29

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