久视伤血 ，会影响肝，肝在五行对应是木，在五官是目，肝主筋，伤害到一定程度的症状有，目视不清，模糊，肝主筋，手就会无力，腿也是，也会导致阴虚火旺，你的肝血不足，就是阴不足，也会导致失眠多梦，肝肾同源本来肾就不好就影响到肾，也会导致记忆力下降，和注意力不集中，也会乏力，所以少玩手机，每天玩4个小时最好，要早睡，不要11点后会对胆也不好，肝和胆也是一起的，那么晚睡早上起来气色也不好。还有要仁者爱人，傲慢会怒气上，恭敬怒气下