有哪些提高工作、学习效率的小技巧？
1. 读得慢，长期下来读得少
2. 从别人的错误中学习，脑中犯的错越多现实中越少
3. 敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多
4. 情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变
5. 预习学会20%，上课学会50%，回顾学会100%，复习时应无新知识
6. 写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻
7. 先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的
8. 跟同伴一起学，讨论能减少偏差
9. 给大脑0.5～9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留
10. 锻炼左手
中国石油大学华东
