陕西铜川的汪妈妈反映，我的儿子五岁了，他天天缠着要我的手机打游戏。我规定他晚上玩手机的时间不能超过10分钟。在休假的时候，我尝试过放松规矩，让他自由控制看手机的时间。这下他完全没有节制了，我把手机收走，他还吵吵嚷嚷的。
左养右学教育赖颂强给陕西铜川汪妈妈的建议，如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:89291810：
1、家长没有正确的看待孩子接触手机网络的情况，谈手机色变，没有给孩子做成良好的沟通与引导，处在青春期的孩子好奇心与逆反性格比较严重，若家长强制压制孩子接触手机，这些因素会驱使孩子去沉迷手机。
2、孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果家长经常在家里打电话、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机网络中获得满足。
3、家长为了让不安分的孩子不要打扰自己，用电子产品安抚他们，时间一长孩子对虚拟世界产生依赖性，慢慢演变成手机电脑网瘾。
4、孩子不肯交手机怎么办，这是需要家长在管控手机时做到三个预警，控制情绪执行界限，才可30天帮孩子建立手机电脑网络界限。