黑龙江黑河的朱妈妈反映，我的女儿刚上初一，第一次月考年级排名128，可到期中考试年级排名228，最近考试语文居然考了68分，我都要气死了，平时我总是跟她说学习要用心，她一天到晚在学校真不知道是怎样学的。我该有什么办法呢？
左养右学教育赖颂强给黑龙江黑河朱妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖颂强讲逆袭中考10-160分】
1、很多家长与孩子对中考高考有“高期望值”，就是目标目标定得太高，而造成太大的心理压力，产生严重的心理焦虑，影响复习效果和质量，也会在考试期间因过分忧虑而心烦意乱，分散精力，影响正常水平的发挥，从而导致中考高考失利。
2、部份老师、家长错误地认为压力越大越好。在读初三高三孩子当中，有不少因心理压力过大而无法排遣导致神经失常或走向轻生的，家长当引以为戒，不要把过大压力给孩子，导致孩子中考高考失利。
3、一部分中考高考孩子的家长，自己焦虑抑郁恐惧情绪甚至比考生还要强烈，他们往往从初二、初三高二、高三起就开始着急，担心，自己压力就很大，吃不好，睡不香，经常唠叨，导致整个家庭气氛紧张，严得影响到孩子逆袭中考高考。
4、家长自己紧张情绪就有意无意地传递给孩子，使孩子感到烦闷苦恼，不但加大了孩子的焦虑感和压力，而且在亲子间有时还会形成对立情绪，从而导致孩子厌学，严重会导致孩子中考高考失利。
