河北石家庄的郑妈妈反映，我们全家现在不知道拿手机拿孩子怎么办了，不让玩，孩子会进行哭闹；让孩子玩，孩子又会沉迷进去，几个小时一动不动。到底该怎么办？
左养右学教育赖颂强给河北石家庄郑妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考|逆袭高考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖颂强讲30天戒除游戏】
1、很多家长当孩子初始接触手机网络时，觉得孩子只是偶尔娱乐放松一下，并未阻止。所以孩子慢慢有网瘾了。
2、家长自己本身就有手机网瘾，经常在孩子面前表现出来，导致孩子有样学样，家长的坏榜样导致孩子慢慢的变得严重网瘾。
3、很多家长会强迫孩子不能使用手机。面对家长的强迫要求，孩子们会感到不服气，尤其是处于青春期叛逆的孩子，家长越不让他做，他偏偏就得这么做，这样会导致亲子关系的破裂，那样就更需要在网络上去发泄或者寻求安慰，这是一个恶性的循环，孩子有手机网瘾也就不奇怪了。
4、孩子不肯交手机怎么办，这是需要家长在管控手机时做到三个预警，控制情绪执行界限，才可30天帮孩子建立手机电脑网络界限。