2020/10/19日验光结果，今天开始按照吧里瞎子的方法练习，我一天肯定是没有七个小时的望远时间，但是我尽量【模糊法吧】

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2020/10/19日验光结果，今天开始按照吧里瞎子的方法练

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2020/10/19日验光结果，今天开始按照吧里瞎子的方法练习，我一天肯定是没有七个小时的望远时间，但是我尽量，立贴记录。

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来自Android客户端1楼2020-11-01 20:02回复

11.2日因单位太忙没有时间望远

来自Android客户端2楼2020-11-02 23:07

不感兴趣

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加油！

来自Android客户端3楼2020-11-03 21:10

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今天不看电脑不戴眼镜，发现还可以，就是眼睛好干，可惜时间太短

来自Android客户端4楼2020-11-04 19:55

我女儿是二十号验光，我们娘俩锻炼了几天。感觉有点效果，就是眼睛疼。

来自Android客户端5楼2020-11-04 23:40

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尽量正常看保持自然

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2020-11-05 17:15

又是忙碌的一天，单位挤时间望远太难了

来自Android客户端7楼2020-11-05 20:00

有时间也容易忘

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2020-11-06 12:22

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不感兴趣

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今天没戴眼镜一天，不知道为什么头晕晕的，眼睛倒是还好。

来自Android客户端9楼2020-11-06 21:35

你坚持不了的放弃吧而且方法不详尽不会有效果的除非在望远中你自己钻研出规律或技巧
其实不一定要望远用电脑也行的用手机也行的不过手机难把控电脑这东西最好把控了
说白了翻翻贴吧一丢丢和你一样记录的最后全放弃了

10楼2020-11-06 23:43

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周末了可以好好训练了

来自Android客户端11楼2020-11-08 11:29

摘镜从0.25到0.4但是眼睛干涩加重

来自Android客户端12楼2020-11-14 18:48

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现在呢？

IP属地:山东

13楼2021-08-25 15:51

楼主，咱俩度数差不多，不如比比，看看谁最先恢复，我是近距离练习，您是远距离，咱俩试试，最后结果也好给吧友们一个参考，如何？

来自Android客户端14楼2021-08-25 19:33

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