学舞蹈的人有以下几个问题：为什么都是同等强度的训练，甚至比别人付出更多，却不专业，不擅长跳舞？舞蹈训练过程中，天赋和后天努力是有区别的。天赋对进步的速度影响不大。重要的是技能的学习，赶紧到学期吧。 练舞的时候手不能歪。很多人不自信，脑袋胆小，总是低着。这是一个非常不好的习惯。我们需要克制这种习惯，因为头部是体现一个人精神气质的位置。不要试图低头看自己的动作。用眼睛看镜子里自己的动作。千万不要往下看。 手臂的力量各不相同。用力过猛，会太结实，用力过小，会特别软。所以，你要注意控制手臂的力量。当你开始学习拉丁舞时，你需要养成举起手臂的习惯，这样才能使你的背部肌肉和胸腰与身体协调运动，而不是跳成僵硬的拉丁舞。

手臂应该抬高。手臂基本和肩膀一样高，但是可以稍微低一点。可以在身体前方，两肘略宽于肩，手臂与地面垂直。随着身体内劲的运动，手臂是左还是右。也可以在身体侧面直线张开大臂，与肩膀同高，小臂可以微微缩向前方，女方手掌朝下，男方手掌朝前，像拿着一个大球。 肩膀放低，头和脖子保持深度，头和肩膀不要因为身体中间的运动而上下晃动。经常可以看到，有些人基本功很好，但似乎总觉得有些猥琐，这多半是因为没有处理好头颈动作。拉丁舞虽然很有激情，但是尽量把肩膀往下压，收紧腹肌，尽量不要随意上下波动，伸展头颈，这样不仅看起来优雅，还能起到塑造气质的作用。
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