2014开始有焦虑那个时候不知道是焦虑，所以怕的要死，2015通过健身完全摆脱，本以为好了没有吃药，但是3-26看电影的时候坐的太靠前还是啥的立马感觉快死了，虽然尽力克制分析告诉自己不要怕，但是晚上回家睡觉，刚一入睡心脏位置感觉就惊醒拦住不让我睡。明天买点安神补脑液。今晚肯定失眠。