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现在的年轻人接触的事物越来越多，好的有不好的也有。作为一个中医人谈谈这方面坏的影响，希望大家引以为戒。很多年轻人由于受各种外界的不良影响，染上了手淫。长时间的手淫不仅影响到了人的身体，也影响到了人的心理。在古代伤寒论这本书中，医圣就给了我们这种病的名称叫虚劳，阴阳两虚。其实就是身体亏虚到了极点，治疗的过程也是漫长的。经过我多年的总结，虚劳引起的阴阳两伤，合计分为3种情况，分为以阳虚为主的阴阳两虚，以阴虚为主的阴阳两虚，以湿为主的阴阳两虚。下焦虚寒，导致虚阳上扰，形成上热下寒机理。症状就去口干，口渴，心烦，失眠，抑郁等虚火。虚阳扰动心肾导致早泄，遗精等。由于下焦虚寒形成水饮导致阴囊潮湿，便溏，皮肤嘴巴粘腻，下焦虚寒导致手脚冰凉，阴头寒，少腹部寒痛拘急，不敢吃凉食，阳痿，不能正常勃起。如果不及时治疗，继而影响到5脏，在肺会引发，鼻炎，咽炎。在心引发心悸，在脾胃引发脾胃虚弱。在肝引发肝胆火旺，湿热下注，在三焦引发三焦不通，在表引发易感冒，痤疮等。病根源在肾，同时也会引发肾部一系列症状。如果加重了在上就会导致脱发,头发变白枯燥毫无血色，牙齿松动，记忆力低下，整天萎靡不振没一点儿精神。在中部胃胀，嗳气没有食欲，心慌，在下引发滑精，不会勃起，经常拉肚子，尿频,尿不净，滴白，尿道涩痛，阴囊潮湿，肛门瘙痒。在全身一动就大汗淋，热下凉下就容易感冒，恐惧害怕等一些列症状。

下面说下防治疗这种病的思路，如果有这种问题的朋友，要抓紧时间治疗。治疗光靠药物是不行的，还要靠从心理，日常生活上去结合调节。首先彻底戒除手淫，如果这个做不到，吃药也是没用的。在心理上就是，不要去看一些不好的事物，调整好心态。尽量保持个平静的心态。生活上就是要坚持锻炼，增强身体抵抗力。当然最好不要晚上运动，以早晨为主，特别胡思乱想控制不住的时候，可以通过运动来转移视线。饮食以清淡为主，油腻，冰凉的有碍脾胃，特别是要戒酒。脾胃为后天之本，食物通过脾胃的运化成能量包含津液和血，来供养全身。这种能量就是人身体的正气，人的抵抗力。同样在吃药的时候有个好的脾胃，也能充分吸收掉药效，发挥药物最大的作用。在吃药这方面，这种病是个虚劳病，已经告诉我们长时间的吃药，短时间几天只能会在症状上轻微改变。如果要大的恢复或者疗效，还是要长时间吃药，如果在短时间吃药过程当中感觉各方面好像好了一样，其实是一种不正常的现象，通过催生身体仅有的精力来提振自己的全身，比如勃起方面突然很好很坚硬，但是自身能感觉出来不是正常勃起。所以这种病治疗起来也是艰难的，说到这里有这种不良嗜好的人，及时赶紧要戒掉。现在治疗这种病很多的医生，看到遗精、早泄，阳痿就开上大补的补肾阳补肾阴肾精的药：淫羊藿、补骨脂、熟地、枸杞、巴戟天、益智仁、葫芦巴、菟丝子等补药，此时身体亏虚本身虚不受补，吃完后会发现越吃越闷热;怕冷，遗精加重；阳痿早泄没有改善；身体下部越冷，所以治疗过程当中切记不要补肾壮阳，只能平调。看到尿频、尿不净、遗尿、遗精就用桑螵蛸、益智仁、金樱子、芡实等收敛、固精、缩尿的药，会发现还是控制不住遗精、尿频，尿频遗精临床上分为，膀胱湿热、肾虚不固、肾阴不足、肺脾气虚等都会引发。所以在治疗当中一定要分清证型。

在治疗此病时，大概分三个阶段，第一个阶段，平调阴阳平衡，黄帝内经中的，阴平阳秘身体保持动态平衡，邪气才不能侵入，正气才能慢慢恢复，也就是西医中说的内分泌绪乱，失调。当然调理阴阳平衡首先想到的就是桂枝汤的一系列方子，第二部，待心阳平衡后，重点调理脾胃。脾胃为后天之本，气血正气化生之源，脾胃运转正常，上下交通，像这种虚劳病所导致的上热下寒如心烦,失眠，口干，口渴，容易拉肚子，便溏，怕冷，怕吃凉，手脚冰凉甚至龟头偏凉都会慢慢减轻，脾虚引起的阴囊潮湿，头发油腻，痤疮也会慢慢减轻，方子多考虑四君子汤,当归芍药散，肾着汤，外台茯苓饮之类的方子。第三部就是从肾部以及情致方面调理，肾部虚劳引起的问题我总结了下主要是四个方面的问题：性、头、小便、体表，在头部就是头晕耳鸣，在性就是阳痿、早泄、勃起不好、遗精，在表就是腰酸背痛、浑身没劲儿、自汗或者盗汗，情致就是心情有压力，自卑抑郁都会导致这方面的问题，所以方子以四逆散、肾气丸、逍遥散之类的合方，切记不可上来就先补肾这样只会加重病情。也不可一味调理脾胃，健脾祛湿也起不到好的效果。

在治疗过程当中虽然分阶段调理，但是治疗此类虚劳病首先要止住遗精，肾精为先天之本，供养全身的能量。所以遗精如果不止住，吃什么药也是没用。说到止住遗精也是治疗此病最难的，从古至今治疗遗精的方子数不清楚，但是效果好的不多见。我总结了以下观点，1.在治疗初期调合阴阳平衡是重中之重，阴阳平衡了才能保证身体系统的整体平衡。方子就是桂枝芍药这类方子；2.精子、小便失去控制情况下自动流出，用收敛固涩的药是必不可少的，药如龙骨、牡蛎、金樱子、芡实等；3.遗精、小便不利这种情况，只一味的收敛固涩还不行，还要“”通”。类似于在修河坝时，如果只一味的堵还不行，要先通开有些漏的地方，只有先通开，才能更好的堵住；4.遗精患者多是在晚上，当然严重了会出现白天无梦滑精，如果晚上能正常入睡，睡的踏实，春梦少了，遗精自然也就少了。遗精患者睡眠不好，主要是阳不入阴，也就是心肾不交，所以才有的上边热如失眠烦躁，口干渴，严重甚至盗汗，下边手脚凉，怕冷大小便不好等。如果能让上下交通，失眠、梦多、口干等这些情况自然解除，用到的药如黄连、肉桂、附子、茯神、夜交藤、远志，当然如果失眠、心烦严重情况下，镇静安神药是必不少的。如龙骨、牡蛎、远志、菖蒲。治疗过程当中如果能抓住以上几点必能出现效如桴鼓的效果。在治疗此类情况当中效果一直很好，也是紧抓住以上几点，很多患者吃了两三天药说，奇怪了嘴巴也不干了，睡眠也好了，甚至做春梦也没有遗精的现象，甚至才吃了几天药，竟然晨勃都有了，之前吃了那么多年药也没见到这种效果。当然这毕竟是少数，虚劳病根源是长时间的亏虚，生活无节制造成的。没有两个月甚至更久的中药调理肯定是不行的，短时间好也是暂时性的平衡。稍不注意，还是比较容易复发的，也是比较容易反复的，切不可大意。还有很多病人吃了几副药后，觉得遗精止住了，甚至做春梦也不遗精了，口干渴，尿频等各方面都有了改善，就急着要调理早泄或者勃起不好、阳痿。殊不知正是因为身体的亏虚，才有了阳痿早泄勃起这些现象，这些也是身体亏虚的反应。身体正常了，这些情况自然就恢复了。如果这个时候重点调理这些那就是于把身体最后一点儿能量榨干了来充养这些，所以治疗过程当中切不可急于求成，这也是很多病人在调理这方面不好的根本原因。此时此刻我们首先要做的就是要养“”精”蓄“”锐”，顺其自然，不可外泄。这是以上的总结，但是具体用方时每个人体质不一样，病情也不一样。还是要加减变通的，一定要在医生的指导下用药。

针灸治疗遗精不止我常选择，气海，关元，中脘，配合董氏奇穴的肾关，人皇，地皇。基本几次就可以控制住。

说个之前的案例，王本成，男，33岁，武汉人，阳痿早泄3年就诊，阳痿不硬，同房中间就会软，早泄，二分钟都不到，一动就出汗，阴囊出汗有味，腰酸，乏力，好忘事，舌尖红，脉浮弱重按无力，脉道空空，烦躁梦多，这是一个兼有表证的阳痿早泄，治疗应当解表补精兴阳
黄芪25、桂枝15、芍药15、炙甘草10、锁阳15、巴戟天15、淫羊藿15克、海马2条，牡蛎20克，夜交藤20克，黄柏15克，10剂，水煎服，
药吃到第五天，有了晨勃，感觉硬度改善，阴囊不在潮湿，睡觉梦明显少了。效果明显，吃了一个月，完全恢复，用这个方子，治疗不少肾虚患者，大多数效果很好，此方仅对肾精不足者有效，偏阴阳两虚患者不可，容易虚不受补，反会加速遗精。

我虽然没有阳痿 早泄 那么严重 但是确实间接性晨勃 硬度没以前好 但是整天萎靡不振没一点儿精神。在中部胃胀，嗳气没有食欲，大便也少 心慌 在全身一动就大汗淋 恐惧心慌

今天晚上就聊聊手淫的危害吧。
其实以前我也不信手淫有害健康，网上的医生大多数说手淫是无害的，所以才有了我15年的手淫历史。
我以前看到戒为良药的人说这个有害健康，或者戒色吧的一些宣传，我是不信的，因为周围的人和我说，这是骗人的，他们脑子不正常。
所以慢慢的我就一发不可收拾了，特别是网上一些医生说，精子只是蛋白质，吃个鸡蛋就补回来了，我还真信了。
直到这次，我自己因为这个肾虚、脾虚、整个身体都虚弱无力，我还不知道什么原因。直到我去看了中医，中医一眼就看出来我手淫导致这个病。
我才意识到手淫的可怕之处，今天中医明确和我说，手淫有害健康。严重的会导致浑身无力、怕冷、脾胃虚弱、消化不良、虚汗、自汗、白头发、掉牙齿、掉头发，最后就和古代的皇帝一样，短命。
现在谁要是带我去不正规的场所，坚决不去，这是索命，我就是这样认为。有人问我，你是如何戒色的。
我说，这次的经历让我一辈子都不会忘记，太痛苦了，我可不想再来一次，我现在看到和色相关的东西，我就感觉这是索命的东西。索命的东西，你会去接触吗？
如果你戒不掉，是因为你的教训不够深刻，希望还没经历教训的朋友回头是岸，远离手淫，远离婚前性行为，远离堕胎，不看不健康的东西。哪怕擦边女，也不要看，我现在看了感觉恶心，我也不知道为什么。

我前段时间就是手淫过度，导致肾阳虚，脾胃虚弱，浑身无力，怕冷，消化不良，走路都走不动了，然后机缘巧合，找到了楼主，经过两个月的调理，现在能正常生活了，感谢医生，救命之恩啊。

楼主在吗？我现在就是脾胃虚弱，腹部经常不舒服，腹胀的感觉，不敢吃冷的，吃了就腹痛，腹部不能受凉，吹空调就要拿手把腹部捂着，不然就会隐痛，排便看起来未完全消化，请问怎么调理呢，万分感谢你，能回复一下吗？