个人觉得石头门的逻辑相当清楚，原理基本就是因致果。
本篇的欺骗自己，欺骗世界，不要否定过去的自己，不能让一切都变为没有发生过，就是指原因；
钢轮观测到助手遇刺为起因，
向桶子发送d-mail，遭遇后面的一系列事情，最终回到这个时间点，是经过和结果，
钢轮站在了事情的最开始处，想要改变一切，也是原因所导致的结果；
为了不产生悖论（不发现助手被刺，钢轮就不会发送信息，信息就不会被捕捉，也就不会跳线，更不会为了助手乘坐时间机器回到最开始的地方），
世界处理悖论的方式就是收束，结果已经发生了，钢轮已经经历了一切，站在了这里，结果已经发生了，那么就算回到过去，也不允许你改变起因，总会收束为发生结果的必要条件（目击到助手遇刺，细节之类，比如凶手是谁，血是谁的之类的，会有变化，但关键的因素不变）。
欺骗世界，欺骗自己，就是完成因果闭环的同时达成目的。助手可以不用死，因为“观察到牧濑红莉栖遇刺”，才是一切的起因。而助手的死亡不是达成因果的必要条件，所以可以进行实情的偷换。
因为带入自己这样的理解发现有些台词能看懂理解了，怕只是自己作为动画党的肤浅理解，还请大佬多多指正。