个人体会啊。。。（后面积分范围不知道对不对。。。emmm。。。仅供参考）
0 不敢打不敢拉，只会打和平球（大概900以下？）
1 碰到冒高的球，开始敢打敢扣了，但无法保证上台率（900~1000？）
2 控制住力量的情况下能保证一定的上台率（发大力时动作会变形，打不上台）（1000~1200？）
3 不需要刻意控制力量，即便是大力量也能保证一定的上台率（1200~1300？）
4 发力越充分，越能保证上台（只要充分发上力，就能基本保证上台）（1300~1400？）
5 4的基础上，即便发力受到限制，也能基本保证上台（1400以上？）
再往上去的话，单板球的技术水平就不能说明问题了。。。