马拉松吧 关注:149,589贴子:3,468,762

24度的温度下,只带了2瓶冰红茶,感觉远远不够。带四瓶应该正好

只看楼主收藏回复



IP属地:日本来自Android客户端1楼2021-07-02 10:33回复
    但,带四瓶,又无法带。


    IP属地:日本来自Android客户端2楼2021-07-02 10:34
    收起回复
      不可以路边现买吗


      3楼2021-07-02 10:36
      收起回复
        意义何在


        IP属地:山东4楼2021-07-02 10:36
        收起回复
          一手可以拿一瓶,一手拿二瓶无法拿。背个包到可以装四瓶,但,跑的时候太别扭


          IP属地:日本来自Android客户端5楼2021-07-02 10:37
          回复
            冰红茶不腻吗?能量胶加水


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2021-07-02 11:09
            收起回复
              我一般2l水袋,20多公里的时候在路边买听冰可乐


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2021-07-02 12:18
              收起回复
                找个地方刷圈好了,固定位置喝水


                IP属地:江西8楼2021-07-02 14:01
                收起回复
                  热带风味吗?凉性循环


                  来自Android客户端9楼2021-07-02 16:43
                  回复
                    24度好美丽呀 大深圳现在每次跑步都是30多往上 跑完全身湿透


                    IP属地:浙江10楼2021-07-02 17:47
                    回复
                      厉害,夏天全马


                      IP属地:福建11楼2021-07-02 17:49
                      回复
                        夏天真不建议跑这么多


                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2021-07-02 17:53
                        收起回复
                          挺好挺好😄


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2021-07-02 19:46
                          回复
                            楼主年龄多大?平均心率及最高心率多少?你的成绩与我相当,想参考借鉴一下。


                            IP属地:湖北来自Android客户端14楼2021-07-02 20:32
                            收起回复
                              我都是3-4公里绕圈,摩托车装了3个水杯架停路边补给


                              IP属地:广西来自iPhone客户端15楼2021-07-02 20:52
                              回复