个人认为效果还是很不错的，我媳妇一直在喝。听她说都是纯中药制作的产品，别说，她身体现在还真比以前强多了，平时总爱咳嗽感冒的，现在不再有这种情况出现，所以我个人认为尚医铭草臻妙这个效果蛮好的，减脂减重的同时还能调理身体，真不错。