自己要要怎么去除牙结石？需要买什么工具？

不方便发图片，牙结石长在牙齿内侧，下面一排牙齿的内侧长出牙结石，还是顽固型的，去牙科医院洗牙贵，想自己买工具自己在家里去除牙结石，我买了去牙结石的洁牙器，可我不会用，除去牙结石需要抛光吗？牙齿抛光器一定要买吗？

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