第一天

加油加油

第二天。 早上起床的时候欲望性幻想朦朦胧胧状态中起伏比较大的。我发现自己有一个骄傲的心态，这个心态如果没有及时扭转会在某个时间点跌倒。
我希望有一个从未有过的脱变去扩展提升自己的认知。我发现无论东西方那些智慧之光远照今日的古圣贤士他们无不有着性自律的一致性。而昏庸平庸者往往是寻花问柳的性放纵。 色字头上一把刀，砍掉人最宝贵的生命之源（元）。人体就像一台发动机，性能量是燃油，这台车才能保持高速行驶。

加油加油

第五天。之前工作比较忙露打了。最近了解“安慰剂”效应，有关人的信念，潜意识，心态对身体生理健康的治愈作用现象，这是可以被循证的，比如临床实验的单盲和双盲对照组。 那么我就思考如何正确且正直的作用人体神奇的“神迹”般潜能，并且开辟一道“戒”的新大陆。

第六天。最近欲望很平稳，除了早上起床的时候朦朦胧胧的状态下性幻想比较活跃。和“不净观”不同，我会欣赏遇见的美女。

第七天。戒的意义是什么？戒色位净，心灵的干净以追求人生的自悟和美好的体验。

加油师兄 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

加油！戒回阳光纯净

加油

加油

第八天。
今天休息，大部分时间用来阅读书籍，资本讲关于高纬度智慧的书《开启你的高纬度智慧》作者刘丰。受益匪浅，我会思考精髓并作用到“以戒为师”。
我对佛学的起心动念也产生了兴趣。

第九天。破戒前兆意淫浪来了。持定，破幻。内觉就像给自己的意识点一盏蜡烛，光明了自然呀就没有黑暗了。提升自己向内的觉察力还有愿力就维持着蜡烛的长度