请教各位大师，我这样的，怎么跑？从来没有跑步过，小白，准备_跑步吧_百度贴吧

04月01日漏签0天

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请教各位大师，我这样的，怎么跑？从来没有跑步过，小白，准备

只看楼主收藏回复

准备开始尝试跑步！

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2021-11-22 19:11回复

跑之前做热身跑完做拉伸👌

IP属地:湖北

来自iPhone客户端3楼2021-11-23 15:31

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好有耐心

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2021-11-23 18:27

走路

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2021-11-23 22:09

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你这是在走吧

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2021-11-24 09:50

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起步就10公里

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2021-11-24 10:55

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