可以听听孟圆辉道长的早晚功课经

宇宙要转阳 马上会好的。

不做梦，不散乱不昏沉。白天心事少，晚上自然梦少。

淘宝网上买朱砂和阴阳手镯。一定要断除淫欲。可以尝试修行打坐，听听佛经道经，咒语。 祝您早日得偿所愿

有为之为，出于无为，无为则神归。想要多学习关于丹道方面的知识，关注公众号天元宫，有张至顺道长关于丹道的讲课视频，应该会对修行有很大的帮助。

我老是被吓倒，怎么破？

买个八卦葫芦挂床边

诵大悲咒！

练体，体健身轻神自安。无需药来无担忧。

外感之邪可以请人净宅与镇宅；这两种手段不行则非外感。

不灵不取分毫

楼主的镇楼图用于观想，便能辟邪！云朵天空代表肺，在色为白；草地树木🌲代表肝，在色为绿；至深蓝色的水，代表肾，在色为黑；山石代表土，在色为黄；阳光☀️代表心，在色为红。以图为观想，将自身融于此山水之间，自然邪祟避退