练八部金刚供，我的两鼻翼附近总长粉刺浓包【八部金刚功吧】

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如题，每天练一次，每次各动作3遍，一练两鼻翼附近总长粉刺浓包，停练就不涨，怎么办，之前有试过金刚功后加练长寿功一二节，但是没效果，还是张，我陆陆续续练了半年，现在鼻翼两边都是豆坑了

送TA礼物

1楼2022-01-26 11:11回复

加长寿功

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2022-01-26 12:01

收起回复

上火了

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2022-01-26 15:01

胃火旺。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2022-01-29 09:56

几点练

来自iPhone客户端5楼2022-03-17 12:01

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