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哼哼
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1楼
2022-03-21 02:15
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这周除了发图外停止看大眼和老坟头。
再次尝试一下最低程度的社交和无意义时间消耗。
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2楼
2022-03-21 02:16
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吃的健康一点~
早餐包子+豆浆+卤蛋
午餐🥪+水
晚餐🥪+酸奶
重点清肠一天
睡前可以吃一块黑巧
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3楼
2022-03-21 02:20
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要画的进度留在公司做了。
回家就收拾整理房间然后好好睡觉。这周除非图片收尾,否则就不要碰电脑了。
心平气和。尽量让自己满意,也不要拖。
反复磋磨是正常的。
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4楼
2022-03-21 02:22
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省钱 日额度30块 23天工作的话 700生活费。周末自己做。
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5楼
2022-03-21 02:24
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不得不说 新发现的手机分身功能帮助戒除互联网真的绝了。哼哼
今天走的早~到了楼下买个喜欢的味道的包子再买午饭
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6楼
2022-03-21 08:42
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早上去吃完就听着vox的学习陪伴工作!回溯一些专注度
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7楼
2022-03-21 08:47
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晚餐实际吃了两顿主食!笑死了 🍢和🥪都…重新制定下 每天拿一顿正常摄入(早or午)晚上要按时!! 其他两顿还是减脂 今天早上吃了酸辣粉所以…中午买个三明治和卤蛋就好啦
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8楼
2022-03-22 08:55
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抚川
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现在的问题是晚餐会拖到七八点吃,熬夜也有吃的太晚的原因 可以每天6点自己把三明治啃了。
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9楼
2022-03-22 09:00
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抚川
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晚餐精简!发现了只要不吃高碳水晚餐真的就不会太困or熬夜 把握在一个刚刚好的程度 可以回家买个鸡腿之类的也都行,如果要主食就三明治或者饭团。
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10楼
2022-04-07 08:43
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