求助，电脑经常突然自己关机

电脑是5600x加1070，电源是先马金牌五百瓦，这两个月开始经常会自己突然关机，关机之后接着开机还开不了，主板的RGB灯还亮着，必须吧电源线拔下来，按两下开机键，等主板的灯灭了才能再开机，至于关机的时机，有的时候是还没进系统，正在开机就会断电，有的时候是刚进系统在桌面会关机，还有就是开游戏也会关机，不是百分之百发生，只要正常进系统，双烤一点问题没有，但是一进游戏就断电，有的时候又一点事情都没有，打一天游戏都不会断电，之前是不会这样的，就过完年回学校之后偶尔会出现，大佬帮忙出谋划策一下