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跑步时小腿疼。隔天跑也不见好。就图中这个位置，感觉是骨头疼。这是啥情况啊。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2022-05-10 12:39回复
    是太重了的原因吗？87公斤吧。
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-05-10 12:40
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      跑步鞋缓冲不够，再加平时运动的少。养几天就好了没大事
      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2022-05-10 13:06
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        你跑的太帅了，步幅又大又轻，这是代价啊
        如果跑得猥琐点，估计就没事了，比如小碎步贴地紧跑
        IP属地:北京4楼2022-05-10 13:31
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          平常走不疼，用手按就痛。跑一休一吧。
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-05-10 13:54
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            骨膜炎吧
            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2022-05-10 15:16
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              按摩下会好点
              IP属地:广西7楼2022-05-10 15:31
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                我是小腿疼完了膝盖疼，唉，感觉废了，总不至于跑了一个星期，就把膝盖跑坏了吧。。。
                IP属地:山西来自Android客户端8楼2022-05-10 19:35
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                  你穿这个裤子鞋子跑步，我只能说你很强
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-05-10 22:08
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                    胫骨前肌太弱，一般是跑太快了引发的疼痛，休息到不痛后再跑。也没什么解决方法，就是循序渐进，跑量上来之后自然而然就不疼了
                    IP属地:江西来自Android客户端10楼2022-05-11 15:05
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