蓝湾壳寡糖益生菌提取自健康成 人的 肠道，没有副作用，也不存在 依赖性。服用中如果出现排便次数或者大便形态有变化，可以通过调整剂量来解决。日常坚持食用益生菌对肠道健康可起到良好的保 健预防作用。