💝 做腹直肌的8大好处。
第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条，
第二：保养卵巢，
第三：妊娠纹淡化，
第四：排除没有完全排干净的月经，
第五：可以调理便秘，
第六：还可以调理痛经，
第七：去除宫寒，做一样可以调理这么多地方，一举多得！
第八：调理肠胃，而且女人的生命点就是在肚子上，女人们的肚子保养是非常重要的
所以女士们一定要对自己肚子好一点![玫瑰][玫瑰][玫瑰]#腹直肌修复#产后修复#盆骨修复#盆底肌修复#子宫脱垂#一指私密#一对一教学#姚丁丁商学院#