【求助】不知道那步搞错了，整出了个异形

抱歉，想帮你，但看不懂中文。等我明天对比blender的英文（互换语言对照）后再看看。又，你的菜单bar咋地有xxxx的呢？你还安装了啥插件？free ik world是.........？3D coat！你还玩雕刻？

哦，封套权重叫Armature Deform With Envelope Weights 。
这个没看人使用过。
建议使用最后一个【附带自动权重】。

alt+p后选择清空父级，模型是不变形了，可我根本不知道为什么模型恢复正常了。关掉“在前面”后，发现骨骼突出的地方还真不少。是它们出的错吗？