只管住嘴的减肥不健康吧，也要配合适量的运动的，我就是吃了盗龄医生的产品，抑制了我的食欲，就不是非常想吃东西了，感觉这个方式对于控制不止总喜欢吃的人是一种比较好的方式，然后再稍微配合一点运动，感觉蛮好的。