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骨伤后康复站桩

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一个月前因摔了一跤,右肋骨骨折8条(2-9),右肩胛骨骨折,选择保守治疗,现在走路已觉得不是太痛,来到公园闲逛,手抬不起来,站自然桩19分钟,期间有逆呼吸10分钟,请问楼主和各位大侠可以这样站吗?


IP属地:云南来自Android客户端1楼2022-11-02 08:27回复
    自然呼吸就好


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-11-02 09:07
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      当然可以


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-11-02 10:17
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        看我的养生桩启蒙贴


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2022-11-02 11:52
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