引体向上做了一个月，最近肩膀有点痛_引体向上吧_百度贴吧

11月30日漏签0天

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引体向上做了一个月，最近肩膀有点痛

只看楼主收藏回复

引体向上隔一天做一次，强度不高。但最近一周开始，从双臂放松到拉上去的过程中，左肩膀会有痛感，会不会是用力方式不对的问题？

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2022-11-09 20:31回复

练的时候多活动活动肩膀，反正我每年肩都会受伤

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2022-11-10 08:53

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