24岁开始发体，从120到180。6年60斤，前几个月同学聚会，以前是足球队篮球队的，聚会的时候跟朋友跑步比谁跑得快，因为太胖没重心，摔了一跤。回家就决定减肥了，之前轻断食加运动到现在160斤。准备辟谷14天以上，目标140先。最终目标125斤，有没一起相互监督的。